Edzésleírás

Jakabi vadászház-M3 Lukoil kút-Mogyoród lakópark és vissza.

Ma csak egy regenerálót futottam apámmal a tegnapi után. Nagyon jól esett a futás, hiszen a pulzusom sem volt még ilyen jó (többször volt 135 is). Előtte még kicsit fájt a lábam, de utána már semmi bajom nem volt. Az eddigi hidegekhez képest most teljesen jó volt így 0 fokba. Már vártam, hogy mikor lesz jó idő. Még a nap is sütött. Már kezdett olvadni a hó, de az erdőben így is teljesen jó volt a talaj. Elegendő volt csak egy réteg ruha és érezhetően könnyebb volt így. Remélem most már jó idő lesz és hogy a hó és viszonylag hamar elolvad hogy ne kelljen vízben meg sárban futni.