Edzésleírás
Baja-Szentistván felé, aztán a Duna töltésen az érsekcsanádi Révcsárdáig és vissza. Többször volt erős hózápor közben. A terep letaposott hó és aszfalt friss vékony réteg hóval kb. fele-fele arányban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:38 | 21.3 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |