oldalgo futás

2012.02.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:55

Távolság

26.79 km

Tempó

04:11 p/km (14.36 km/h)

Edzésleírás

Népliget, hosszú tempófutás maratoni iramban, 19 km (1:14:00 alatt, 3:54/km átlag) bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:55 26.79 04:11 14.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara