oldalgo futás

2012.02.22 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:59

Távolság

16.25 km

Tempó

04:29 p/km (13.36 km/h)

Edzésleírás

Népliget, 6*800m résztáv a betonon Adrival, (nekem 2:28, 2:41, 2:40, 2:45, 2:40, 2:42), közte 2:00-2:30 közötti kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:59 16.25 04:29 13.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara