levix futás

2012.02.29 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:40

Távolság

16 km

Tempó

04:36 p/km (13.03 km/h)

Edzésleírás

Melóbol haza,valahogy nem esnek jól ezek a hazafutások,nehezen indulnak kb 10 kili után kezd jobban esni.De jobb mint semmi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 16 04:49 12.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4682 napja

Nagy vagy, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!