zoles73 futás

2012.04.15 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

21.2 km

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Edzésleírás

Bécs Félmaraton

http://youtu.be/QQM8gC3SWb4

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 21.2 04:29 13.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4457 napja

Hajrá Zoles. Hajrá Zoles. Hajrá Zoles

stojesz képe

stojesz 4457 napja

Várjuk az eredményt :-)

faxau képe

faxau 4461 napja

Hajrá!!! Meglesz kényelmesen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!