oldalgo futás

2012.03.10 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:09

Távolság

15.77 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

Népliget, tempófutás, 9500m 34:25p alatt, (5 kiskör), 3:37/km-es átlag, bemelegítés, levezetés, pici szél

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:09 15.77 04:19 13.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara