oldalgo futás

2012.03.13 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:34

Távolság

15.97 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 6*1000m, (3:27, 3:23, 3:26, 3:27, 3:26, 3:24), köztük 2 perc kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:34 15.97 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara