nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:08Távolság
17 km Szint: 25 mTempó
05:29 p/km (10.95 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Egyenletes tempót futottam végig, ezt is jól bírták az alkatrészek, de azért érzem, hogy egy-két helyen már rozsdásodok:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:08 | 17 | 05:29 | 10.95 | 25 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
HarcsaBarna 4612 napja
Mire készülsz???
torolt_5749 4612 napja
"Bádogember" azért ez a tempó nem tűnik rozsdásnak:)
mateve 4612 napja
:D:D:D helyes! Bocsi, de utálnálak valszeg ha neked mindig minden jó lenne... ;-)
Egészségedre, ma is szépet szaggattál! Szép napot!
Este meg csak óvatosan.... (azt szoktam mondani a lányomnak, hogy ha kérhetem olyat ne tegyen amit később megbánna...persze mindig kiröhög a bestia... o:) )
nalacy 4612 napja
este lesz egy kis belső kenés (József-nap alkalmából):))))
csetbalu 4612 napja
olajozzál :) vagy olajoztass....
egészségére Uram!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4612 napja
Olvastad ... olajozasra ... :-) ... Egeszsegedre!