oldalgo futás

2012.03.20 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:11

Távolság

15.25 km

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 6*600m (2:04, 1:58, 2:00, 2:01, 2:01, 2:02), köztük 1 perc kocogás, bemelegítés. levezetés Adrival

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:11 15.25 04:28 13.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara