Edzésleírás
Egy kis tekerés Dokival és Marcival. Ibrányi kör, vissza Nyírszőlősön át Sóstóhegy, és haza. Kifele Dokiuék enyhe hátszélben verették neki, főleg az Ibrányba vezető jó úton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:00 | 51 | 02:02 | 29.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |