levix 30 km Futás 2012-03-25-n 09:00-kor

levix futás

2012.03.25 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:15

Távolság

30 km

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

Öregesen egy laza hosszú,sajnos vártak nagyon haza másképp még egy 10-est rátettem volna olyan jól éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:26:15	30	04:53	12.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

aviczian 4657 napja

Öregesen.... Na persze :-)

nalacy 4658 napja

Remek vasárnapi futi, gondolom azóta az ebéd is megvolt, úgyhogy egészségedre mindkettőt!

eszko 4658 napja

Nagyon jól tekered, gart!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.