levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:30Távolság
10 kmTempó
04:15 p/km (14.12 km/h)Edzésleírás
Az első 5kilin visszatarottam magam az erős hátszél miatt, a második 5 peddig a szembeszél miatt erösebb lett,az utolsó 3,50 lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:30 | 10 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4653 napja
Hát igen, aki tud vitorlázni az ilyen sebességeket ér el még szembeszélben is:)) Egs!