oldalgo futás

2012.04.21 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:06

Távolság

7.1 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

Krakkó, a szállástól a versenyközpontig és vissza, átmozgató futás a maraton előtti napon 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:06 7.1 04:40 12.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara