nedus futás

2012.04.25 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

14.5 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

volt benne 12 x 40 mp lendületesen , 1 perc könnyűvel . Még azért érzem a fáradságot .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 14.5 04:21 13.81 0 0 138 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Maros Ervin képe

Maros Ervin 4405 napja

Gratulálok, ez egy jó edzés! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!