zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:34Távolság
14.95 km Szint: 40 mTempó
04:31 p/km (13.28 km/h)Edzésleírás
csodás idő kiszaladtam mint a fogságból szaadlt vad és levezettem a feles energiákat.Töltésen töltöttem az időt, végre rovarokat is ettem-tehát meleg van. a hét eleji arcüreg panaszok is javulnak....
4.58-4.14-4.23-4.24-4.26-4.31-4.33-4.37-4.30-4.36-4.36-4.33-4.31-4.24.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:34 | 14.95 | 04:31 | 13.28 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
zoles73 4446 napja
Ja,ja,ja nem akarok lemearadni Tőled annyira....
jovovich87 4446 napja
Karaj, gyúrunk a Szigetközi Minimaratonra vazzeee :D
Czeglédi Ferenc 4446 napja
Ezek szerint minden szép, és jó?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4446 napja
:) Egészségedre a töltésen eltölött rovacsemegés futást