levix futás

2012.05.05 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

42 km Szint: 2400 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

http://www.ecomarathon.ro/

Sajnos ez volt életem első versenye amit feladtam.Három 14 km körök voltak,az első amig emelkedő volt jól ment de az iszonyatos meredek lejtők miatt az egyik körmöm gondolt eggyet és elhagyott.Valahogy egy kört még lesántitottam,minden lépés nagy fájdalom volt,gondoltam hogy nincs miért végigszenvedjem a dolgot nagyon nehezemre esett de meg kellet áljak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 42 00:00 0.00 2400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4614 napja

Levi lesz az még jobb is! Fel a fejjel, futni tudsz és elég, nagy grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!