Elek futás

2012.04.28 Szombat, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

27.81 km

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Edzésleírás

Sárvár első rész. A legnagyobb melegben, igazán nem fáztam:)
Egy jó csapatban, könnyű jól futni 21. kör volt a sörkör:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 27.81 04:19 13.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mateve képe

mateve 4619 napja

jaja....mentetek mint a gyorsvonat... :):):) elég demoralizáló volt ez a többi halandónak.... ;-)

NAGY-NAGY GRATULA!!

Fruzsi78 képe

Fruzsi78 4620 napja

Szép volt, csak úgy szaggattad, faltad a km-eket.

Bocsi képe

Bocsi 4620 napja

Nagyon jól ment öröm volt nézni a mozgásodat!

csetbalu képe

csetbalu 4620 napja

csak lazán....:) grat, jót csapattatok:)

yoyo képe

yoyo 4621 napja

ejjj Elekem ezt jól odatetted ebben a dög melegben :)

De ez már alap tőled,,,jóóóóóó lehetettt a hangulat is ííííííííííí

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!