nalacy futás

2012.05.10 Csütörtök, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:01

Távolság

11.5 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Edzésleírás

Kellemes volt, nekem amolyan köztes futás: se nem túl gyors, se nem túl lassú.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:01 11.5 05:29 10.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 4561 napja

Milyen jók is ezek a futások. :)

bintamas képe

bintamas 4561 napja

És láttál, de nem kiabáltál rám? :)

smarcsu képe

smarcsu 4561 napja

De jól lenne, ha ebből a nagy-nagy futókedvedből meg idődből egy kicsit az éter csatornáin átcsurgatnál hozzám is! :) egs a futást, s csak szorgalmasan, hátha én is kedvet kapok!

mateve képe

mateve 4562 napja

Akkor további kellemes napot is! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!