szileee 49.6 km Bringázás 2012-05-11-n 18:00-kor

szileee bringázás

2012.05.11 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:45

Távolság

49.6 km

Tempó

02:15 p/km (26.63 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

Aranyostól Földesig a híd kivételével végig nagy áttételen nyomtam kb. 30-32-vel és Kabától Aranyosig is hasonló volt a helyzet! Aranyostól vissza már inkább levezettem; a többi helyen átlag 23-27 volt! A szél most szerencsére elég gyenge volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:45	49.6	02:15	26.63	0	0	0	185	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.