oldalgo futás

2012.05.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

13.4 km

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

Népliget, a pályán 4000m lebegő, utána 4*110/110m repülő, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:52 13.4 04:50 12.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fuji Racer