Edzésleírás
4:05-re akartam, az első 5 jól ment (hátszél), onnantól kevésbé. De legalább megcsináltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:22 | 5 | 03:52 | 15.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:44 | 5 | 04:09 | 14.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:49 | 5 | 04:10 | 14.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:49 | 5 | 03:58 | 15.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
atis.hu 4515 napja
Gratula !