Elek futás

2008.08.11 Hétfő, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:35

Távolság

28 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Edzésleírás

Mónival körbeszaladtuk a tavat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:12:35 28 06:53 8.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek képe

Elek 5787 napja

Ez bizony Velence vót:) Munka után rossz irányba indultunk és véletlenül volt nálunk futóruha.

Nálunk is van egy tó, de azt legalább 50x kéne körbefutni, hogy ennyi legyen:)
Steve képe

Steve 5788 napja

Az idén igen nagy sláger a tókerülés:)) Gratula!
yoyo képe

yoyo 5788 napja

Gratula Elekem !
Nállatok van a tó cillagom  ? ha igen  ,akkor nem irigykedni a fődemre :)
Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5788 napja

Gratula! Főleg ebben a remek időben! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!