Sövi Egyéb 2012-05-22-n 19:00-kor

Sövi egyéb

2012.05.22 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Edzés Szhelyen. Viszonylag hosszú bemelegítés, és tanulva a pénteki esetből sok nyújtás, majd 2 asszó 5 találatig, aztán 5 perc szabad vívás, 1 asszó 10 találatig és végül még 1 asszó 5 találatig. A legeslegvégén még egy kis nyújtás.

Jobban ment, mint amire számítottam ilyen hosszú kihagyás után.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.