jocccc 4.4 km Futás 2012-06-01-n 18:35-kor

jocccc futás

2012.06.01 Péntek, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:34

Távolság

4.4 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

134

Edzésleírás

a verseny és a kedd-szerdai betegen, kaja nélküli fetrengés kellően legyengített, szóval nem vittem túlzásba, ennyi esett jól. a hétvégi margitszigetit még meggondolom, van-e értelme. aztán még egy hét visszaszokás az edzésbe, majd 4 hét alatt felépítünk valamit Szombathelyre. rossz így ez a szezon, hogy június elején túlvagyok már az év fő versenyén...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sogyu 4605 napja

Ki kell nezni valamit oszre:)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Jazz 13

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.