Cyco 61 km Bringázás 2012-06-04-n 17:00-kor

Cyco bringázás

2012.06.04 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:45

Távolság

61 km

Tempó

02:00 p/km (30.06 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Egy kis tekerés Szabó Tíciával (17) , ibrányi kör, Nyírszőlős és Kótaj érintésével. Kifele hátszelünk volt, Ibrány fele meg a nyílt terepen igazán jó lehetett haladni, 39-el 130-as pulzuson, ellentétben visszafele 28-al.

10 km-enkénti pulzusátlagok:

115 127 129 129 134 127

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:45	61	02:00	30.06	0	0	86	146	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.