woksz futás

2012.06.12 Kedd, 11:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

10 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Edzésleírás

Lassú bemelegítő 2500m után végig egyenletes tempóban élveztem a futás örömét és még annak is örültem, hogy eleredt az eső. Szeretek esőben futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:45 10 05:35 10.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 képe

zoles73 4373 napja

szép...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!