oldalgo futás

2012.07.06 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

16.75 km

Tempó

04:29 p/km (13.40 km/h)

Edzésleírás

Kiserdőig, ott Adrival pár kör, hazakisértem,  benne 4 repülő, tőlük frissítés után haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 16.75 04:29 13.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Progrid Kinvara 2