nedus 22.3 km Futás 2012-07-08-n 06:00-kor

nedus futás

2012.07.08 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

22.3 km Szint: 155 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

nem esett jól és nem is ment

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	22.3	04:56	12.16	155	0	138	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Boszi72 4329 napja

Van ilyen, aki tagadja, az nem mond igazat. Oda se neki, ez is beléd épül és még jobb leszel tőle. Hajrá!!!

jovovich87 4331 napja

Mindenesetre köszi a mai futás, nekem remek volt! :)

Látom szép karikát mentél azért!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.