yeppster futás

2012.07.09 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:21

Távolság

5.6 km Szint: 163 m

Tempó

06:29 p/km (9.24 km/h)

Edzésleírás

Jóleső pihenő után céloktól és erőben feltöltődve, jól esett:D

 

Fel:80m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:21 5.6 06:29 9.24 163 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gabus képe

gabus 4375 napja

hol a mai futás,medve koma?,

 

Felszerelések

Saucony Xodus NYUGDÍJBAN