Edzésleírás
Hortobágy félmaraton
rajtszám: 76
3* 7 km = 21 km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:57 | 7 | 05:00 | 12.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:39:14 | 7 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:37:07 | 7 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lámpás 4545 napja
Nekem még az árnyákban üldögélni is meleg volt :-) Gratu!