HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
41.5 km
2:00:52 02:55 p/km Normál tekerés |
28
|
29
31.98 km
1:29:12 02:47 p/km Normál tekerés |
30
|
31
50.2 km
1:59:28 02:23 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
22. hét
123.68 km
5:29:32 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
21 | 138.18 km | 15:30:32 |
10 km |
1:05:50 |
Bringázás
|
62 | 1499.84 km | 62:37:12 |
54.23 km |
2:00:52 |
Túra
|
5 | 34.01 km | 10:56:25 |
12.19 km |
3:46:32 |
Összesen | 88 | 1672.03 km | 89:04:09 |
54.230 km | 3:46:32 |