mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:46:51Távolság
51.6 km Szint: 240 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Edzésleírás
Szufla( Halál) 50
A mai PB-met Áginak ajánlom, aki a sérülése miatt nem lehetett itt, de lélekben végig velem volt és átsegitett a nehézségeken.
Jobbuljál!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:46:51 | 51.6 | 05:34 | 10.79 | 240 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
Levicopter 4357 napja
Gratulálok itt is.Jövő szombat: Komárom Erődpróba:
drzso 4357 napja
Nagyon ügyes voltál! Gratulálok!
csetbalu 4358 napja
HAFHUF, Grat Joci!
toncso 4358 napja
Gratulálok Joci !! Már megérdemelted ezt az időt.
Briel 4358 napja
Gratulálok! :)
eftomi 4358 napja
Gratulálok Joci!
smarcsu 4358 napja
hát nem semmi tempó ezen a távon! gratula még 1*! Ági tuti gyorsabban gyógyul ettől!
forgi 4358 napja
Gratulálok Joci, ki ma legyőzted a halált, mivel győzted szuflával.
Noncsa 4358 napja
Gratula a PB-hez és tetszik, hogy Áginak ajánlod a futást:)
pleko 4358 napja
Gratulálok Mjoci!!! ha nem vagyok indiszkrét mire is nem gondoltál és máris meglett???
ORBEA ORCA 4358 napja
Gratulálok Joci!
HarcsaBarna 4358 napja
gratulálok!
Sneci-ke 4358 napja
Gratulálok :-)
cseha 4358 napja
Én is gratulálok!!! Látod, egy kicsit nem arrra koncentráltál és máris meglett!:)))
PecsiPeter 4358 napja
Gratulálok Joci!
Bobe 4358 napja
Gratulálok a PB-hez. :)
Bocsi 4358 napja
Szép volt, gratulálok, kár hogy nem találkoztunk!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4355 napja
Gratulálok a PB-hez,amit bírtál Szuflával!