aviczian futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:37Távolság
10.4 kmTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
A szokásos tápéi köröm. 1 km táján úgy gondoltam, hogy mi lenne, ha ma odafigyelősen, gyorsabban nyomnám, nem csak úgy mélázgatnék, ahogy szoktam. Jól esett, és valahogy sokkal hamarabb értem haza a szokásosnál :-)
Kár, hogy pulzusmérőt nem vittem.
A következő héten nyaralás, nem tudom, mikor lesz időm legközelebb futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:37 | 10.4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Pegasus +28 WIDE
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bencsikp 4316 napja
Az igen! Gyorsabb voltál, mint a résztávon! Ez is mutatja, hogy ott túl óvatos voltál. Grat.!
Majd szólj, ha tudunk menni együtt is résztávozni. Én újra megpróbáltam ma, de nem megy úgy, mint tavaly. A múltkor meg nem romlott el a mérőm, egyszerűen úgy látszik, az UB-t nem tudom kipihenni...