Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 20.32 km

2:22:06

5.02 km

0:33:16

Úszás
16 6.84 km

3:10:15

1.46 km

0:23:45

Bringázás
71 1962.3 km

81:54:28

64.25 km

3:04:42

Túra
22 312.89 km

13:51:44

221.03 km

2:03:58

Összesen 114 2302.35 km

101:18:33

221.030 km

3:04:42