ANN edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
10 km
1:00:00 06:00 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
10 km
1:00:00 |
|
4
|
5
|
6
|
7
8 km
55:00 06:53 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
45. hét
8 km
0:55:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
10 km
58:35 05:52 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
46. hét
10 km
0:58:35 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 18 km | 1:53:35 |
10 km |
0:58:35 |
| Összesen | 2 | 18 km | 1:53:35 |
10 km | 0:58:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
50 | 470.5 km | 47:16:35 |
10 km |
1:06:00 |
| Összesen | 50 | 470.5 km | 47:16:35 |
10.000 km | 1:06:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
