Andi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
10.1 km
1:05:09 06:27 p/km Laza futás |
49. hét
10.1 km
1:05:09 |
|
9
12.12 km
1:10:41 05:50 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
12.12 km
1:10:41 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
10.1 km
1:08:01 06:44 p/km Laza futás |
51. hét
10.1 km
1:08:01 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 32.32 km | 3:23:51 |
12.12 km |
1:10:41 |
| Összesen | 3 | 32.32 km | 3:23:51 |
12.12 km | 1:10:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 1004.83 km | 101:21:55 |
64.33 km |
7:05:07 |
| Összesen | 69 | 1004.83 km | 101:21:55 |
64.330 km | 7:05:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
