Apcikusz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
51.38 km
2:21:31 02:45 p/km Normál tekerés |
2
74.3 km
3:26:07 02:46 p/km Normál tekerés |
3
|
44. hét
125.68 km
5:47:38 |
|
4
|
5
|
6
3.11 km
49:20 15:52 p/km Séta |
7
|
8
|
9
1.71 km
27:39 16:10 p/km Séta |
10
|
45. hét
4.82 km
1:16:59 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 125.68 km | 5:47:38 |
74.3 km |
3:26:07 |
|
Túra
|
2 | 4.82 km | 1:16:59 |
3.11 km |
0:49:20 |
| Összesen | 4 | 130.5 km | 7:04:37 |
74.3 km | 3:26:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
36 | 1745.92 km | 78:19:25 |
74.3 km |
3:26:07 |
|
Túra
|
68 | 184.65 km | 48:36:09 |
3.11 km |
0:49:20 |
| Összesen | 104 | 1930.57 km | 126:55:34 |
74.300 km | 3:26:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
