Armin4400 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
41.95 km
3:02:22 04:21 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
41.95 km
3:02:22 |
|
6
|
7
|
8
|
9
22.17 km
1:03:44 02:52 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
|
19. hét
22.17 km
1:03:44 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
20.11 km
1:07:50 03:22 p/km Normál tekerés |
18
|
19
|
20. hét
20.11 km
1:07:50 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 84.23 km | 5:13:56 |
41.95 km |
3:02:22 |
| Összesen | 3 | 84.23 km | 5:13:56 |
41.95 km | 3:02:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.43 km | 0:28:06 |
4.43 km |
0:28:06 |
|
Bringázás
|
6 | 176.57 km | 10:16:20 |
41.95 km |
3:02:22 |
|
Túra
|
2 | 23.57 km | 8:53:08 |
12.25 km |
4:35:27 |
| Összesen | 9 | 204.57 km | 19:37:34 |
41.950 km | 4:35:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
