B_Fruzsina edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
2.48 km
37:45 15:13 p/km Séta
1.62 km
31:59 19:45 p/km Séta |
5
2.58 km
12:31 04:51 p/km Elektromos bringázás
1.27 km
26:00 20:28 p/km Séta
2.45 km
10:19 04:13 p/km Elektromos bringázás
1.02 km
29:44 29:09 p/km Séta |
18. hét
6.39 km
2:05:28
5.03 km
0:22:50 |
|
6
2.68 km
35:15 13:09 p/km Séta
2.67 km
45:43 17:07 p/km Séta
1.41 km
23:54 16:57 p/km Séta
4.76 km
1:14:14 15:36 p/km Séta |
7
|
8
|
9
2:00:00 Edzés |
10
|
11
|
12
|
19. hét
11.52 km
2:59:06
2:00:00
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 5.03 km | 0:22:50 |
2.58 km |
0:12:31 |
|
Túra
|
8 | 17.91 km | 5:04:34 |
4.76 km |
1:14:14 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 11 | 22.94 km | 7:27:24 |
4.76 km | 2:00:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 482.25 km | 27:59:23 |
200.75 km |
9:55:08 |
|
Túra
|
39 | 140.09 km | 42:32:49 |
21.07 km |
4:23:37 |
|
Téli sport
|
1 | 16.23 km | 2:32:46 |
16.23 km |
2:32:46 |
|
Egyéb
|
12 | - | 18:54:21 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 64 | 748.59 km | 95:50:52 |
200.750 km | 9:55:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
