Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
46 495.22 km

42:28:45

18.02 km

1:42:05

Bringázás
80 3517.62 km

135:29:10

70.11 km

3:00:41

Egyéb
17 -

8:10:47

-

1:00:00

Összesen 143 4020.81 km

186:08:42

70.110 km

3:00:41