HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
16.4 km
1:17:38 04:44 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
12.35 km
59:21 04:48 p/km Normál futás |
1
20.83 km
1:39:30 04:47 p/km Normál futás |
48. hét
49.58 km
3:56:29 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10.39 km
49:15 04:44 p/km Normál futás |
7
13.04 km
1:02:27 04:47 p/km Normál futás |
8
18.19 km
1:32:09 05:04 p/km Normál futás |
49. hét
41.62 km
3:23:51 |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
6.41 km
31:00 04:50 p/km Normál futás |
15
|
50. hét
6.41 km
0:31:00 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
10.34 km
49:30 04:47 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
10.34 km
0:49:30 |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
6 | 79.2 km | 6:23:51 |
20.83 km |
1:39:30 |
Összesen | 6 | 79.2 km | 6:23:51 |
20.83 km | 1:39:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
261 | 3449.63 km | 282:02:08 |
23.52 km |
1:52:48 |
Összesen | 261 | 3449.63 km | 282:02:08 |
23.520 km | 1:52:48 |