Cyco edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 704.3 km | 80:18:15 |
29 km |
4:35:36 |
|
Úszás
|
87 | 199.5 km | 69:17:31 |
4.2 km |
1:28:00 |
|
Bringázás
|
78 | 2249.2 km | 94:14:43 |
150.5 km |
6:14:03 |
|
Túra
|
67 | 195.4 km | 40:44:00 |
10 km |
2:30:00 |
|
Jóga
|
4 | - | 2:00:00 |
- | 0:45:00 |
|
Erősport
|
7 | 171 kg | 2:40:00 |
83 kg |
0:45:00 |
| Összesen | 308 | 3348.4 km
171 kg |
289:14:29 |
150.500 km
83.0 kg |
6:14:03 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
