Edzésnapló

30
31
1
2

45:00

30:00
3

1:00:00
4
5
verseny Verseny
38.56 km
7:29:51
11:40 p/km
1. hét
2 túra
68.86 km
14:09:55
3 egyéb
2:15:00
6

1:00:00
7
8
9
10
11
12
2. hét
1 egyéb
1:00:00
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 38.56 km

7:29:51

38.56 km

7:29:51

Egyéb
4 -

3:15:00

-

1:00:00

Összesen 5 38.56 km

10:44:51

38.56 km

7:29:51

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
1 38.56 km

7:29:51

38.56 km

7:29:51

Egyéb
4 -

3:15:00

-

1:00:00

Összesen 5 38.56 km

10:44:51

38.560 km

7:29:51