Eszter19 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
14.02 km
1:23:53 05:59 p/km Normál futás |
29
|
30
12.61 km
1:15:18 05:58 p/km Normál futás |
31
|
1
14.02 km
1:22:48 05:54 p/km Normál futás |
2
|
3
18.01 km
1:48:15 06:01 p/km Hosszú futás |
44. hét
58.66 km
5:50:14 |
|
4
|
5
10.37 km
1:01:59 05:59 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
10.37 km
1:01:59 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 42.4 km | 4:13:02 |
18.01 km |
1:48:15 |
| Összesen | 3 | 42.4 km | 4:13:02 |
18.01 km | 1:48:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
156 | 2142.02 km | 220:45:16 |
21.59 km |
2:19:04 |
| Összesen | 156 | 2142.02 km | 220:45:16 |
21.590 km | 2:19:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
