Edzésnapló

25
11.03 km
1:10:59
06:26 p/km
26
27
10.18 km
1:07:16
06:36 p/km
28
29
10 km
1:03:37
06:22 p/km
30
1
15.32 km
1:34:49
06:11 p/km
48. hét
4 futás
46.53 km
4:56:41
2
10.01 km
1:06:04
06:36 p/km
3
4
10.01 km
1:05:20
06:32 p/km
5
6
7
16.98 km
1:42:27
06:02 p/km
4.23 km
26:22
06:14 p/km
8
49. hét
4 futás
41.23 km
4:20:13
9
10.01 km
1:04:27
06:26 p/km
10
11
10.01 km
1:04:07
06:24 p/km
12
13
14
15
14.07 km
1:31:43
06:31 p/km
50. hét
3 futás
34.09 km
3:40:17
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 90.64 km

9:35:19

16.98 km

1:42:27

Összesen 8 90.64 km

9:35:19

16.98 km

1:42:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
182 2177.54 km

227:02:56

21.37 km

2:17:01

Összesen 182 2177.54 km

227:02:56

21.370 km

2:17:01