Edzéseim - 2023 - Edzésonline

GKIldikó edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 11.1 km 1:06:41 06:00 p/km Normál futás	30	31 Futás 11.15 km 1:06:57 06:00 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 2.5 km 12:08 04:51 p/km Normál futás Futás 10.04 km 54:23 05:25 p/km Normál futás Futás 5 km 27:38 05:32 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 39.79 km 3:47:47
5 Futás 10.01 km 1:01:05 06:06 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.03 km 1:08:17 06:11 p/km Normál futás	8	9 Futás 11.03 km 1:08:31 06:13 p/km Normál futás	10	11 Futás 17.04 km 1:43:39 06:05 p/km Normál futás	23. hét 4 futás 49.11 km 5:01:32
12 Futás 11.06 km 1:06:44 06:02 p/km Normál futás	13	14 Futás 11.29 km 1:08:23 06:03 p/km Normál futás	15 Futás 11.06 km 1:08:10 06:10 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 16.36 km 1:39:47 06:06 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 49.77 km 5:03:04
19 Futás 11.02 km 1:08:23 06:12 p/km Normál futás	20	21 Futás 11.01 km 1:07:44 06:09 p/km Normál futás	22 Futás 11.03 km 1:07:44 06:08 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 17.09 km 1:45:25 06:10 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 50.15 km 5:09:16
26 Futás 11.08 km 1:07:30 06:06 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.04 km 1:06:42 06:03 p/km Normál futás	29 Futás 11.03 km 1:07:18 06:06 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 15.12 km 1:31:28 06:03 p/km Normál futás	26. hét 4 futás 48.27 km 4:52:58

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	199.72 km	20:09:31	17.09 km	1:45:25
Összesen	18	199.72 km	20:09:31	17.09 km	1:45:25

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2400 km	244:22:18	34.1 km	3:11:00
Összesen	194	2400 km	244:22:18	34.100 km	3:11:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés