Gabebabe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
2.47 km
30:39 12:25 p/km Séta
10.73 km
41:23 03:51 p/km Normál tekerés
2.07 km
08:22 04:03 p/km Normál tekerés |
30
2.86 km
37:44 13:12 p/km Séta
9.03 km
39:51 04:25 p/km Normál tekerés
2.24 km
07:22 03:17 p/km Normál tekerés
0 km
00:08 00:00 p/km Normál tekerés |
1
|
2
9.39 km
32:16 03:26 p/km Normál tekerés
9.41 km
38:26 04:05 p/km Normál tekerés |
3
1.22 km
15:25 12:38 p/km Séta
8.17 km
30:00 03:40 p/km Normál tekerés
9.45 km
33:43 03:34 p/km Normál tekerés |
4
0.95 km
05:12 05:28 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
6.55 km
1:23:48
61.44 km
3:56:43 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 37.37 km | 2:19:37 |
9.45 km |
0:38:26 |
|
Túra
|
1 | 1.22 km | 0:15:25 |
1.22 km |
0:15:25 |
| Összesen | 6 | 38.59 km | 2:35:02 |
9.45 km | 0:38:26 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 9.18 km | 1:15:29 |
7.48 km |
1:05:10 |
|
Bringázás
|
38 | 366.93 km | 24:05:37 |
30.04 km |
2:48:52 |
|
Túra
|
8 | 22.85 km | 6:48:40 |
7.36 km |
3:12:44 |
| Összesen | 49 | 398.96 km | 32:09:46 |
30.040 km | 3:12:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
