Kecmec76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
8 km
51:59 06:30 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
12 km
1:17:01 06:25 p/km Hosszú futás |
2
8 km
51:20 06:25 p/km Fokozó futás |
44. hét
28 km
3:00:20 |
|
3
|
4
|
5
8 km
51:01 06:23 p/km Fokozó futás |
6
|
7
|
8
12 km
1:19:28 06:37 p/km Hosszú futás |
9
8 km
54:47 06:51 p/km Iramjáték |
45. hét
28 km
3:05:16 |
|
10
|
11
|
12
8 km
51:52 06:29 p/km Normál futás |
13
|
14
9 km
1:02:11 06:55 p/km Laza futás |
15
|
16
|
46. hét
17 km
1:54:03 |
|
17
|
18
|
19
8 km
53:57 06:45 p/km Normál futás |
20
|
21
8 km
52:44 06:36 p/km Normál futás |
22
|
23
 Verseny21.1 km 2:23:52 06:49 p/km Hosszú futás |
47. hét
37.1 km
4:10:33 |
|
24
|
25
|
26
8 km
53:49 06:44 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
8 km
50:54 06:22 p/km Normál futás |
30
8 km
51:50 06:29 p/km Normál futás |
48. hét
24 km
2:36:33 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 126.1 km | 13:54:46 |
21.1 km |
2:23:52 |
| Összesen | 13 | 126.1 km | 13:54:46 |
21.1 km | 2:23:52 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1120.75 km | 125:03:05 |
21.1 km |
2:37:29 |
| Összesen | 118 | 1120.75 km | 125:03:05 |
21.100 km | 2:37:29 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
