Edzésnapló

25
1.55 km
09:08
05:54 p/km
26
27
28
29
30
1
3.01 km
19:41
06:32 p/km
48. hét
2 futás
4.56 km
0:28:49
2
3
4
5
3.01 km
19:00
06:19 p/km
6
7
4 km
24:42
06:11 p/km
8
49. hét
2 futás
7.01 km
0:43:42
9
10
11
12
13
14
3.01 km
18:31
06:09 p/km
1.01 km
06:33
06:29 p/km
15
50. hét
2 futás
4.02 km
0:25:04
16
17
18
19
20
1.16 km
07:08
06:09 p/km
21
3 km
18:23
06:08 p/km
22
51. hét
2 futás
4.16 km
0:25:31
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 18.2 km

1:53:58

4 km

0:24:42

Összesen 7 18.2 km

1:53:58

4 km

0:24:42

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
109 298.22 km

30:00:43

6.02 km

0:36:54

Összesen 109 298.22 km

30:00:43

6.020 km

0:36:54